净土法门法师：这是世间第一养生之道

【解】“可得极长生，寿乐无有极”。

往生到极乐世界，极乐世界“四土、三辈、九品”，所有的人都是无量寿，没有说“凡圣同居土”是有寿量的，没说。换句话说，“凡圣同居土”也是无量寿，这个无量寿还更殊胜。我们知道法身菩萨无量寿，住“实报庄严土”。住“报土”，这是大乘里修行最高的四十一品无明断尽了，只差这无明的习气没断，他在“实报土”，寿命无量。

“乐。”快乐，“乐”是对“苦”说的。极乐世界决定没有苦只有乐，“乐”也无有极，永远没有离开，不间断。寿命无量、快乐无量，要不要?想不想去?要想去就要真干，人人都能去。

“易往而无人。”那个“无人”是那个人不期望往生，他这个世间的苦他不肯舍，他放不下。真放下的，容易，太容易了!要真干。

【解】世间无有真长生法，唯有往生，才得长生，

想在这个世间求长寿不可能，寿命再长，过去李老师告诉我，要依古圣先贤所说的话，不会错，是真的不是假的。人的寿命，就是说我们这个人，人身是个机器，你要会使用它、会保养它，它正常的寿命两百岁;如果保养得非常好，可以活三百岁。没有能活到两百岁，都是你不善于保养，你把这个机器糟蹋掉了。学中国中医就知道，中医里面讲的两百岁是正常寿命，所以你要懂得养生之道。养生之道，念佛是第一。